冬天这么冷 吃水果会不会伤胃? 头条

冬天这么冷 吃水果会不会伤胃?

  北京这周下了大雪,冬天的感觉也是越来越浓了。北方的冬天寒冷,但是也干燥,本应该多吃点水果帮助补水。然而,很多人,尤其是老年人群和女性群体,对“吃水果”这件事却格外小心。他们往往都认为水果太凉,冬季吃会伤胃,不少人

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冬天吃水果真的会伤胃吗 传媒

冬天吃水果真的会伤胃吗

  北方的冬天寒冷干燥,本应该多吃水果补水。然而,很多人尤其是老年人群和女性群体,对冬天吃水果这件事却格外小心。他们往往认为水果太凉,冬季吃会伤胃,不少人吃了后会觉得肚子不舒服,甚至出现腹泻或痛经等症状。那么,冬天

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水果含糖高不高不能靠尝 头条

水果含糖高不高不能靠尝

  水果鲜甜多汁,很多人都喜欢吃。不过,为了避免摄入过多的糖分,不少人在挑选水果时,希望选择含糖量较低的品种。怎么选?有人说了,尝尝呗,甜的水果含糖高,不甜或酸的水果含糖低,比如山楂肯定含糖少啊!这种以水果的味觉甜度来判

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