在手机使用中，“改格式”可能有多种含义，以下是不同场景下的解决方法，请根据需求选择对应操作：
一、格式化存储设备（清空数据）
适用于清理SD卡、恢复出厂设置或清空手机内存。
1. 格式化SD卡/存储卡（Android）
- 步骤：
设置 → 存储 → SD卡 → 格式化
注意：会删除SD卡所有数据，操作前请备份！
2. 恢复出厂设置（清空手机）
- Android：
设置 → 系统 → 重置 → 恢复出厂设置 - iPhone：
设置 → 通用 → 传输或还原iPhone → 抹掉所有内容和设置
注意：此操作会删除手机内全部数据，务必提前备份！
二、转换文件格式（视频/音频/文档等）
适用于将文件转为其他格式以便使用。
1. 视频/音频格式转换
- 推荐工具：格式工厂、HandBrake、OnlineConverter（在线网站）
- 操作步骤：
① 安装应用 → ② 选择文件 → ③ 设置目标格式（如MP4转MP3） → ④ 转换并保存。
2. 文档格式转换（如Word转PDF）
- 推荐工具：WPS Office、Adobe Acrobat
- 操作步骤：
用WPS打开文档 → 点击“输出为PDF”即可。
三、修改系统显示格式（日期/时间/语言）
适用于调整系统界面显示方式。
- Android：
设置 → 系统 → 语言和输入法 → 语言/地区 - iPhone：
设置 → 通用 → 语言与地区 → 调整语言或地区格式
四、修改文件扩展名（谨慎操作）
注意：直接修改文件后缀名（如.txt改为.mp4）可能导致文件损坏，建议用专业工具转换。
- 操作步骤：
① 在文件管理器中显示文件扩展名（需开启“显示隐藏文件”）→ ② 重命名修改后缀 → ③ 确认风险。
五、其他常见问题
- 问题：下载的文件无法打开？
解决：安装对应格式的APP（如.rar用解压软件，.mkv用VLC播放器）。
提示：
- 操作前务必备份重要数据！
- 转换格式或修改系统设置时，选择可靠工具，避免恶意软件。
如有其他具体需求，请补充说明，我会为你进一步解答！