烤香蕉有哪些简单又美味的制作方法?

  烤香蕉是一道简单又美味的甜点,以下是几种常见的做法,根据你的工具和口味选择吧!


1. 经典烤箱烤香蕉

材料

  • 香蕉 2根(熟透的更好)
  • 黄油或蜂蜜 适量
  • 肉桂粉(可选)
  • 坚果碎/巧克力碎(可选)

步骤

  1. 预热烤箱:180℃ 预热5分钟。
  2. 处理香蕉:香蕉保留皮,纵向剖开(不切断),或剥皮后切段放在锡纸上。
  3. 调味:在香蕉表面刷一层融化的黄油或蜂蜜,撒少许肉桂粉。
  4. 烘烤:放入烤箱中层,180℃烤15-20分钟,至表面微焦、果肉软糯。
  5. 装饰:出炉后撒坚果碎、巧克力碎,或搭配冰淇淋食用。

2. 空气炸锅版

步骤

  1. 香蕉带皮用刀划开(不切断),填入黄油和红糖。
  2. 空气炸锅180℃预热3分钟,放入香蕉烤10-12分钟。
  3. 出炉后淋上焦糖酱或巧克力酱,口感更浓郁。

3. 创意升级:焦糖烤香蕉

材料

  • 香蕉 2根
  • 红糖/白糖 2大勺
  • 黄油 10克
  • 柠檬汁/朗姆酒(可选)

步骤

  1. 平底锅小火融化黄油和糖,搅拌至焦糖色。
  2. 香蕉去皮切段,放入锅中煎至两面裹上焦糖(可滴几滴柠檬汁解腻)。
  3. 盛出后搭配酸奶或香草冰淇淋,冷热交融超满足!

小贴士

  • 选择熟透的香蕉,甜度更高,烤后更软糯。
  • 烤制时间根据香蕉大小调整,避免烤干。
  • 搭配建议:希腊酸奶、燕麦片、椰子片,或作为 pancakes 的 topping。

  试试看吧,简单几步就能让香蕉变身高级甜点!

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