如何在iPhone、iPad和Mac上录制视频？

　　在苹果设备上录像的方法因设备类型而异，以下是详细步骤：

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一、iPhone/iPad 录像方法

1. 使用相机应用录像

   • 打开「相机」应用。
   • 底部选择「视频」模式（向右滑动或点击“视频”）。
   • 点击红色圆形按钮开始录制，再次点击停止。
   • 小技巧：
     • 上下滑动画面可调整焦距。
     • 点击屏幕对焦或调整曝光（长按锁定对焦）。
     • 录制中点击白色快门按钮可拍摄静态照片。

2. 快速启动相机

   • 锁屏界面：向左滑动直接进入相机。
   • 控制中心：添加「相机」快捷方式（设置 > 控制中心 > 自定控制）。

3. 屏幕录制（录屏+声音）

   • 添加录屏按钮：进入「设置」>「控制中心」> 添加「屏幕录制」。
   • 调出控制中心（顶部下拉或底部上滑），点击「录屏按钮」。
   • 长按按钮可选择是否开启麦克风录音。

4. 高级设置（分辨率/帧率）

   • 进入「设置」>「相机」>「录制视频」。
   • 选择分辨率（如 4K、1080p）和帧率（如 60fps）。
   • 注：部分型号支持 ProRes 格式（设置 > 相机 > 格式中开启）。

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二、Mac 电脑录像方法

1. 使用 QuickTime Player

   • 打开「QuickTime Player」> 菜单栏选择「文件」>「新建影片录制」。
   • 点击录制按钮（红色圆形）开始，再次点击停止。
   • 可选麦克风和摄像头来源（点击录制按钮旁的箭头）。

2. 屏幕录制

   • 快捷键：Shift + Command + 5，选择「录制整个屏幕」或「选定部分」。
   • 点击「录制」按钮开始，按菜单栏停止图标结束。
   • 文件默认保存到桌面。

3. 第三方软件

   • OBS Studio（免费开源）、Camtasia（付费）等支持更高级功能。

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三、常见问题与小技巧

• 找不到录屏按钮？ 需在「设置 > 控制中心」手动添加。
• 录像模糊？ 检查镜头是否清洁，或选择更高分辨率。
• 存储空间不足：录制前清理存储或降低视频质量。
• 语音控制录像：在「设置 > 辅助功能 > 语音控制」中设置命令（如“开始录像”）。

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　　根据设备型号和系统版本（如 iOS 17/macOS Sonoma），界面可能略有差异，建议保持系统更新以获得最佳体验。